家常菜谱

蜜汁炖鱿鱼这样做太香了，不用加盐，鲜而不腥，开胃又下饭
作为吃货，美食君早已对这道蜜汁炖鱿鱼垂涎三尺了。它的名字叫鱼却不是鱼，常吃视力明亮更清晰，适合学习疲劳考生吃。鱿鱼也被称作枪乌贼，虽然鱿鱼的名字被称作鱼，其实鱿鱼并不是鱼，而是大海中的一种软体动物。鱿鱼的营养价值很高，其中富含丰富的钙和铁元素，有利于儿童的骨骼发育。值得一提的是鱿鱼中还含有大量的牛磺

时间：2025-02-21 人气：100
火腿香肠傻傻分不清楚，它们有什么区别？谁的营养价值高？
在生活中，我们经常食用火腿和香肠还有腊肠这些食物，都是很常见的食品，但是很多人却是分不清，其实在严格意义上来讲，香肠是所有肠类的总称，但是在西安市生活中除了腊肠之外，很少人将火腿和香肠分得清，大家对这两个词的概念也很模糊，那么香肠和火腿你能分得清吗？分不清没关系，接下来就跟着小编一起来了解一下香肠和

时间：2025-02-21 人气：100
教你甘梅薯条怎么做，在家也可以做出夜市的风味
不知道大家有没有吃过“甘梅薯条”？就是那种用红薯做的薯条，再撒上一层酸梅粉，酸甜酥脆超级好吃！有一次在去台湾的时候，在一家小吃店吃过后，就彻底爱上了。后来菜之后，这种小吃称霸台湾的小吃街，北方很少有见到。今天，义凯决定在家自己试一试~准备食材：红薯500g，面粉50g，淀粉50g，酸梅粉适量（想吃多

时间：2025-02-21 人气：100
喉咙沙哑找救星，一款简单但非常有效的煲汤食谱大全
学农学军会辛苦一点我是知道的，想想小学生的军训应该不会太严格吧？估计也就是拿枪摆摆造型，走走正步，学农估计也是摘摘菜煮顿饭差不多了。就怕军训喊口号费嗓子，出发前就给了女儿好多包罗汉果，让她每天泡茶喝。可这嗓子怎么还是哑成了这样……我问怎么会哑了厉害呢？小朋友说军训又要喊口号又要报数，声音必须洪亮！否

时间：2025-02-21 人气：100
黑豆怎么吃好，别再煮着吃了，不打豆浆，教你新吃法，越吃越香
今天用黑豆搭配鸡胸肉跟大家分享一道美食，黑豆炒肉丁。在平常生活中很少拿黑豆来炒菜，一般都是用黑豆做豆浆或者是煮着吃。这道黑豆炒肉丁是一道大厨花两年时间研究的，做出来之后非常入味，而且口感特别好，上桌之后比吃红烧肉都要香。而且黑豆本身营养价值就非常高，多吃点黑豆对身体是非常有益的。那么接下来就一起去看

时间：2025-02-21 人气：100
方便面一定要试试这样吃口感劲道Q弹，特别香
方便面是非常重要的速食食品之一，也是很多人年少时的美好回忆，提起方便面，满满都是情怀，无论是出门旅行，在外工作和学习，或是在家懒得做饭，只要一壶热水，随时随地就能饱餐一顿。方便面之所以受欢迎不仅是因为方便，而且好吃不贵，尤其对于物质匮乏，没有太多零食的年代，能吃上一碗方便面，简直是无比幸福。现代人吃

时间：2025-02-20 人气：100
街边的烤红薯，家用烤箱就能做出来，简单方便，又香又甜
在读书的时候，如果门口开始卖烤红薯，我就是那个最捧场的人，每天都回去买上一个，热腾腾甜滋滋的，凶两三块钱一个的红薯吃到五六块钱一个。每次冬天在街边，感觉手里凉飕飕就非常怀念那热腾腾的烤红薯。小时候也和家长出去野炊，也尝试过自己烤红薯吃，不知道是不是那会年纪小，没有耐心，大多时候都觉得等上了一个世纪。

时间：2025-02-20 人气：100
经常做梦，体内有疾？提醒：睡眠出现这三个情况，或是身体在求救
睡眠是人们必不可少的日常，良好的睡眠质量可以直接影响着人们的身心健康，其重要性可想而知。我们在睡觉时，身体的会进入到休息的状态，更好的修复劳累了一天的身体，同时，睡眠对身体的细胞再生和修复也非常有帮助，能够加速身体的康复速度，增强身体的免疫力。说到睡眠，相信很多人最先想到的就是做梦，都说“日有所思，

时间：2025-02-20 人气：100
福建厦门沙茶面地道的做法，汤鲜浓郁，料足味美，是早餐和点心不错的选择
福建厦门沙茶面地道的做法，福建人爱吃的面，汤汁浓郁，百吃不厌。面条怎么做才好吃呢？其实我们福建这里也喜欢吃面食的，其中沙县小吃就风靡全国。我家在沙县的隔壁县，我这里的小吃与沙县小吃略有不同，品种有糟菜清汤面、花生酱拌面、扁肉、拌大条面、锅边糊等，一方水土养一方人，大家都会认为自己家乡的美食最美味，这

时间：2025-02-20 人气：100
秋冬补气血必吃‼️药膳鸡爪,满满胶原蛋白
广东早茶、糖水铺必吃的药膳鸡爪，不要奇怪，广东的糖水铺不止喝糖水还有好多养生的小吃，这个药膳鸡爪就是其中之一，汤是补气血，鸡爪又有满满的胶原蛋白，美容养颜必吃⭐️材料：红枣、黄芪、枸杞、玉竹、党参、当归（不要太多，不然容易苦）、鸡爪⭐️步骤：1️⃣鸡爪去指甲（可以剁开，也可以不剁开），加入姜片和料酒

时间：2025-02-20 人气：100

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