家常菜谱

产后消水肿食谱：红豆汤的做法
许多孕妇到孕末期时都有水肿现象，所以产后第一周饮食要促进体内水分的新陈代谢功能。而红豆强心利尿，属性温和，是产后一周的女性最适宜的汤品了。月子红豆汤怎么做呢？[用量]：1日份[原料]：红豆70克，带皮老姜10克，月子米酒水1220毫升，红糖30克。[制作流程]：1、将红豆泡放入月子米酒水中，加盖泡8

时间：2024-11-24 人气：100
蜜红豆的做法
口味甜味难度简单时间一小时红豆 ☜ 200克糖200克1. 红豆拣出坏豆和烂豆，淘洗干净浸泡至少10小时或过夜。2. 泡好的红豆放入电压力锅加入与豆子齐平的水，盖盖保压煮60分钟。3. 时间到后自然泄压，煮好的红豆颗粒饱满无破裂，且锅中水刚好被红豆吸收完，将红豆盛入大点的容器中（或直接在锅中）放

时间：2024-11-24 人气：100
桂花绿豆酥的做法
做法步骤1、约250克脱皮绿豆泡水4小时，滤干水，加约80克水和90克糖，高压锅蒸45分钟，加入60克玉米油搅拌并压成绿豆泥。（做法同上一篇绿豆糕）2、绿豆泥平均分成小份，每个一个约35克，搓圆。3、制作油酥:1.30克黄油和30克玉米油微波炉加热30秒，使它们完全融合，4、2.油倒入150克面粉中

时间：2024-11-23 人气：100
冰爽绿豆糕的做法
冰爽绿豆糕，这款绿豆糕是夏日点心不错的选择，搭配上喜欢的干果口感更佳。此食谱位30g绿豆糕18只。用料去皮绿豆 200g冰糖粉 72g纯净水适量麦芽糖 38g黄油 38g蔓越莓干 85g做法步骤1、脱皮绿豆清洗干净，加入室温纯净水进行浸泡十小时。中途可换水进行清洗。浸泡的好的绿豆清洗干净，入电

时间：2024-11-23 人气：100
九味脆大肠的做法
九味脆大肠特点：漳州市春佳大酒楼招牌菜品，皮酥脆，酱香味浓。原料：冰鲜猪肠头（最好是用冰鲜的，因为比起新鲜的，这种肠头无油无水，成菜效果更好）1500克。调料：脆皮水200克，自制九味汁100克，八角10克，陈皮10克，香叶10克，草果10克，白胡椒粒5克，精盐10克，色拉油1500克。自制九味汁：

时间：2024-11-23 人气：100
猪大肠怎么做美味猪大肠的美味做法
猪大肠怎么做美味1、猪大肠放在大盆中，撒入粗盐3汤匙，以手翻动搅匀，随手用力揉搓，至发出大量胶质，注入清水将其冲去，再撒粗盐3汤匙入内，如前手揉搓，然后用清水冲透，臭味即完全清除。2、猪大肠清除臭味后，翻到附着油膏的一面，撕去过多的油膏并洗净，取出悬挂起来，以便沥去水。3、用疏孔白布缝袋，纳入全部香

时间：2024-11-23 人气：100
红薯银耳羹的做法
做法步骤1、备料，银耳提前泡发，洗净去根撕小朵2、红薯去皮切块，连同银耳一起放入高压锅3、倒入约800毫升水4、30分钟自动解压后开盖5、放入红枣，枸杞，冰糖继续炖10-15分钟即可6、成品7、成品8、成品小贴士老人或糖尿病人建议不放糖，选对了红薯也一样有清甜的味道。至于银耳如何能煮出胶？首先银耳

时间：2024-11-23 人气：100
正宗四川家庭版红烧肥肠的做法
主要食材:原材料：新鲜猪大肠800克、大蒜50克、青椒50克姜10克、花生油100克、生抽酱油10克、老抽5克、冰糖3克、盐3克、鸡精5克、白醋5克、葱少许、郫县豆瓣50克、料酒20克、味精3克。制作一个卤料包:(大料、三奈、香叶栀子老扣、小茴香、八角、)1、首先要将肥肠上面的脂肪去掉，用面粉

时间：2024-11-23 人气：100
花生苹果银耳羹的做法
天渐渐变冷，早餐更想吃一些暖和的东西来养胃了。这道花生苹果银耳羹都是营养非常丰富的食材做成的。苹果的香甜，花生浆的浓郁香味，还有银耳嫩滑的口感，非常棒的早餐营养饮。用料苹果 1个花生两把银耳 50克枸杞 5-8颗大枣 1颗冰糖适量做法步骤1、准备材料如图。（银耳和花生需提前一晚泡上）2、将银耳撕

时间：2024-11-23 人气：100
香菇糯米饭的做法
用料糯米 250g肉馅儿 150g香菇 150g各类蔬菜丁 100g姜末（葱和蒜）适量料酒 20ml蚝油 20ml老抽 20ml盐和十三香还有糖适量做法步骤1、糯米提前泡6-8小时，然后沥出备用；2、葱姜蒜爆锅（不吃葱和蒜的可以不加，但是姜是必不可少的）；3、加入肉馅儿翻炒（肉馅儿最好选择五花肉

时间：2024-11-23 人气：100

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