时间：2024-09-18 08:55:43 点击数：100
绿叶菜是大家非常喜欢的食材，多吃绿叶菜对提高免疫力是有帮助，低脂美味，营养丰富。今天分享茼蒿配耗油的家常菜做法，翠绿爽口，超级下饭，香鲜的茼蒿味，美美的亨受着。方法简单易做，想做的好吃是有诀窍的。
1.把茼蒿除老茎和黄色叶子，处理好后，再清洗干净备用。
2.葱蒜洗干净后切好备用。
3.锅里倒油，烧至5成热时加葱蒜炸锅。
4.倒入洗干净备用的茼蒿菜翻炒。
5.加上南德调料粉一小勺.白糖一小勺.耗油一小勺翻炒入味。(无需加盐，咸味够了，太咸就不鲜了)
6.调大火炒一分钟可出锅。愿意加味精的加适量增鲜，不加味精更好吃，浓浓茼蒿味鲜香营养，低脂美味。每次炒一大盘都不够吃的。
