家常菜谱

广东人爱喝糖水，阿婆分享木瓜炖雪蛤的做法，美容养颜真滋补
广东人爱喝糖水，阿婆分享木瓜炖雪蛤的做法，美容养颜真滋补广东人的生活中，是少不了糖水的，现在可能一些年轻人，喜欢喝奶茶，但是对于之前的人们来讲，糖水是热天必不可少的东西。在糖水铺子里喝一碗，然后再打包一份回家，这种滋味真的太爽了。糖水可比奶茶强多了，糖水都是用得比较健康的食材，多喝对身体好处多多。广

时间：2025-01-13 人气：100
100道酸爽番茄酱炒菜菜谱的做法！
今天分享减脂期超爱的几款番茄炒菜！番茄炒万物VS酸爽开胃低卡刷脂 VS吃到撑才100大卡 √吃了等于没吃系列!宝妈们，上班族可以试试哦，简单方便好做好吃！第一款:番茄汁鸡胸肉食材:150q鸡胸肉、2个番茄、100q玉米粒做法：少油炒香蒜末，加入番茄丁炒软出汁加入玉米粒和腌好的鸡胸肉翻炒5分钟加入1勺

时间：2025-01-13 人气：100
总是做梦是怎么回事？医生：可能是这3个原因导致的，还不注意吗
据相关的调查数据显示，每天每人的睡眠时间是要占到1/3左右的时间的，但是有的人说，晚上总是做梦是怎么回事呢？是因为自己有什么疾病吗？下面我们就来具体的看下吧。做梦的原因1：正常现象其实梦是一种非常普遍的生理现象，有的人说每晚都在做梦，而有的人说自己没有做过梦。实际上，不管你有没有做梦的印象，每个人在

时间：2025-01-13 人气：100
幼儿食谱，宝妈们照着做，宝宝吃得香
鱼菜米糊原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。补钙奥秘：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营

时间：2025-01-13 人气：100
高血脂食谱一览表——这5类食物可以帮助降血脂！
高血脂的患者的确需要特别重视饮食的健康，比如说至少要特别注意少吃脂肪含量高的食物，比如说火锅、油条、五花肉等食物。但是其他食物怎么吃呢？可以多吃些什么食物呢？今天张大夫就给大家说一说高脂血症患者可以多吃下面5类食物。1、新鲜水果蔬菜新鲜的水果蔬菜是高脂血症患者可以多吃的食物，不过提醒大家，如果您有糖

时间：2025-01-13 人气：100
教你做海苔粉，轻松搞定小宝宝不好好吃饭的习惯
味甘、性寒、无毒这是对紫菜的客观评价还能防止贫血、预防蛀牙治疗夜盲都有很好的功效它含维生素C、维生素E钙、磷、铁、碘等元素富含胆碱和钙、铁、能增强记忆促进骨骼、牙齿的生长所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能紫菜有这么多的好处下面潘潘就教大家做一个芝麻海苔粉一起来看看吧~下面我们一起来看看蓝莓

时间：2025-01-13 人气：100
炸鸡翅的制作方法及步骤 1份鸡翅，2种调料，3个步骤，轻松学会
自从KFC、麦当劳进入中国后，炸鸡开始成为一种流行，小时候要是谁过生日，最自豪地莫过于请一帮小朋友去店里过生日，那个时候吃快餐是一种奢侈，毕竟刚进入中国市场，大家都图个新鲜。一时间，人们疯狂喜欢上各种炸鸡，炸鸡腿、炸鸡翅、炸鸡块、炸鸡排等等，外表吃起来香香脆脆，而里面的肉吃起来却是嫩滑多汁，好吃到让

时间：2025-01-13 人气：100
回族油香，皮酥脆瓤绵软，凉吃不硬口感酥
今天与大家分享一款回民油香的做法，回民油香外表看着和家常的炸油饼差不多，但是由于配方不同，做出来的口感自然也有差别。油香特别好吃，做法却比较复杂，家常油饼就是发面面团做成的，而回民油香是由四种面团组合到一起制作而成，喜欢尝试美食的朋友一定要有耐心哟，让我们一起来领略这道独特的民族美食吧：回民油香发面

时间：2025-01-13 人气：100
牛排制作全解析（另附腌制香料、蔬菜水、特制牛肉清汤制法）
西式牛排的做法大家都应该很熟悉，它是选用进口牛肉，经过腌渍、扒制而成的，口味主要以牛排原味为主，制作牛排首先就要选择品质好的牛肉，中国的牛肉肉质比较老，而且没有大理石花纹，所以要想肉质有细嫩、多汁的感觉，做起来非常困难。所以，我还是按照西式牛排的做法，选择了进口牛肉。主料：进口牛菲利10千克（牛菲利

时间：2025-01-13 人气：100
教你罗非鱼的新吃法和做法大全
说到罗非鱼，可能有些朋友不太爱吃，因为罗非鱼生命力强，大部分的罗非鱼都爱钻泥巴，在污水里面也能很好的存活，因此吃罗非鱼，一个不小心就吃到那种很重泥腥味！但有的罗非鱼不同，就是在溪流里面抓到的罗非鱼，由于水质的原因，在溪流里生活的罗非鱼也会变得肉质鲜美，清甜无比，跟鲫鱼的的肉质差不多，并且罗非鱼小骨头

时间：2025-01-12 人气：100

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